La kinésiologie: une approche du corps pour la régulation du stress et du système nerveuxQuand on pense à la kinésiologie, beaucoup s’imaginent qu’il s’agit simplement d’un rééquilibrage émotionnel. Mais cette…
De quelle manière finissons-nous par être dépendants de nos émotions négatives, ou plus précisément de ce que l’on appelle les hormones du stress ?Au moment où nous réagissons à n’importe quelle situation…
Qu’est-ce que le stress ?Le stress est une réaction naturelle et physiologique du corps face à une menace perçue ou à une situation difficile, impliquant une activation du système nerveux…
Dans le langage courant, on entend sans cesse qu’il faut « gérer son stress ». Le stress est alors présenté comme une force extérieure négative qu’il faudrait contrôler, neutraliser ou…
Beaucoup de personnes "essayent" la kinésiologie en espérant un changement immédiat, parfois même après une seule séance. Et lorsqu’elles ne constatent pas de résultat spectaculaire tout de suite, elles en…
On ne peut pas refaire le passé, mais on peut modifier sa représentation. Il est un fait universel: le passé demeure immuable. Les événements qui se sont produits, les choix que nous…