Comprendre la kinésiologie : Une approche neuro-fonctionnelle
La kinésiologie n’est ni une forme de psychologie, ni une psychothérapie, et ne se limite pas à une approche purement émotionnelle.
Il s’agit d’une discipline intégrative qui s’intéresse principalement à l’entraînement du système nerveux et à l’optimisation du fonctionnement du cerveau face aux sollicitations de la vie quotidienne.
Une approche basée sur le mouvement et la neurologie
La kinésiologie repose sur le principe que notre corps, notamment à travers le système nerveux, conserve une mémoire des expériences et des stress auxquels nous sommes confrontés. Grâce à des techniques spécifiques comme le test musculaire, le praticien identifie des déséquilibres fonctionnels dans le système nerveux. Ces déséquilibres peuvent limiter la capacité d’adaptation et de performance face aux défis émotionnels, cognitifs, environnementaux ou physiques.
- Entraîner le cerveau à « faire différemment » : Contrairement à la thérapie verbale, la kinésiologie utilise des exercices, des mouvements corporels ou des stimulations spécifiques pour renforcer les connexions neuronales et améliorer la réponse adaptative de l’organisme, de l’individu.
- Optimisation et adaptation : L’objectif est d’aider l’individu à retrouver un équilibre global en optimisant les interactions entre cerveau, système nerveux et corps.
Pas uniquement émotionnel : une approche globale
Bien que la kinésiologie puisse inclure une prise en compte des émotions, elle ne les cible pas directement comme le ferait une thérapie psychologique. Les émotions sont abordées dans la mesure où elles influencent les schémas de fonctionnement global du système nerveux. L’approche est davantage orientée sur l’amélioration des capacités fonctionnelles, telles que :
- Gérer le stress dans sa vision élargie (mental, émotionnel, chimique, environemental, physique, etc…) avec plus d’efficacité,
- Augmenter la résilience face aux défis physiques et mentaux,
- Optimiser les performances dans des contextes variés (sportifs, scolaires, professionnels).
Pour qui et pourquoi ?
La kinésiologie s’adresse à toute personne souhaitant :
- Développer sa capacité d’adaptation,
- Surmonter des blocages physiques ou mentaux,
- Maximiser son potentiel face aux sollicitations de la vie.
Elle n’est pas un substitut à la médecine ou à la psychothérapie, mais un complément puissant pour renforcer la capacité naturelle du corps et du cerveau à s’autoréguler et à s’améliorer.
En résumé, la kinésiologie est une approche neuro-fonctionnelle qui vise à entraîner le corps et le cerveau à s’adapter différemment, avec comme objectif principal l’optimisation des réponses physiologiques, cognitives et comportementales face aux défis du quotidien.
Mise en garde contre les dérives
Ces dernières années, la kinésiologie a parfois été associée à des pratiques ésotériques. Il est crucial de rappeler que la kinésiologie professionnelle repose sur des bases neurophysiologiques et biomécaniques validées, et non sur des croyances spirituelles ou mystiques.
Certaines dérives, comme l’utilisation de concepts non vérifiables (énergies occultes, vies antérieures, anges gardiens, mediumnité, kinésiologie « à distance » ), peuvent décrédibiliser la pratique et détourner ses objectifs principaux. Il est donc important de consulter un praticien clair et transparent. Vérifiez toujours les qualifications et la démarche du professionnel.
